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Yin & Yang Retreat mit Lisa Ehrenecker BY MEY

Alle Menschen tragen sowohl Yin- als auch Yang-Energien in unterschiedlich starker Ausprägung in sich. Jede Person hat also gebende und nehmende Züge. Jede*r fühlt sich mal stark oder an anderen Tagen auch mal schwach.
Wenn Yin und Yang in Balance sind, ziehen sie sich gegenseitig an und ergänzen sich perfekt.
  • Ab 3 Nächte in der gebuchten Zimmerkategorie – Verlängerungsnächte auf Anfrage gerne möglich
  • GENUSSPENSION: Frühstücksbuffet, QUEEN Snack am Nachmittag und 6-Gänge Feinschmeckermenü am Abend
  • Yoga-Programm mit Lisa lt. Programm (bereits im Preis enthalten) 
  • 2.000 m² pures Wellnessvergnügen im zweistöckigen QUEEN SPA mit adults only Bereich
  • Alle HOCHKÖNIGIN-Inklusivleistungen
  • Hochkönig Card- viele kostenlose und vergünstigte Attraktionen in der Region wie z.B. täglich kostenlose Bergbahnfahrten
  • Kostenloses Parken direkt am Hotel
  • Liebevoller und persönlicher Service von unserem TEAM OF THE QUEEN
  • Und vieles mehr

HIGHLIGHT: Alle Teilnehmerinnen erhalten eine Yogahose und ein Top von MEY.
Programm:

1. Tag
ab 15:00 Uhr                    Ankommen & Abschalten
17:00 Uhr      Welcome Circle
17:30 Uhr Yin & Yang Flow
ab 19:00 Uhr                   gemeinsames Abendessen

2. Tag
08:00 Uhr - 08:30 Uhr     Meditation & Breath Work (K)
08:30 Uhr Vinyasa Yoga
10:00 Uhr                    Frühstück
17:00 Uhr    YIN Yoga
19:00 Uhr                    Abendessen

3. Tag
08:00 Uhr - 08:30 Uhr     Meditation & Breath Work (K)
08:30 Uhr Vinyasa Yoga
10:00 Uhr                      Frühstück
16:00 Uhr - 17:15 Uhr    Journaling Workshop
17:30 Uhr Yin Yoga
19:00 Uhr                     Abendessen     

4. Tag
07:30 Uhr - 08:00 Uhr     Meditation & Breath Work (L)
08:00 Uhr Yin & Yang Flow
09:00 Uhr              Closing Circle
09:30 Uhr Frühstück
12:00 Uhr                          Check-out

Änderungen sind vorbehalten. Mindestteilnehmerzahl 5 Personen.
Übernachtungen3 Nächte
Preisab € 706,– pro Person

die HOCHKÖNIGIN
Hochkönigstrasse 27
5761 Maria Alm
TEL. +43 6584 7447
urlaub@hochkoenigin.com

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