Yoga Retreat „5 Elemente“ am Hochkönig

Yoga lässt uns wieder die Einheit spüren, die wir im Alltag so leicht verlieren: 
Einheit von Körper, Geist und Seele und die Einheit mit der Natur.  

Die gesamte Schöpfung ist ein Zusammenwirken der Elemente Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Aus diesen Elementen ist alles was existiert, erschaffen. Jedes Element wirkt von der feinstofflichen bis in die körperliche Ebene hinein und findet ihre Entsprechung in der Natur und im Körper. Auf diese Weise lernen wir nicht nur unsere eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen, wir erhalten auch eine wundervolle Toolbox für jede Stimmungslage und lernen unsere eigene Yoga-Praxis ganz individuell zu gestalten. 

Die 5 Elemente geben diesem Retreat einen natürlichen Rahmen. Du erfährst, wie die 5 Elemente dein Sein beeinflussen, was sie mit Yoga zu tun haben und wie du durch ihre Verbindung mehr Erdung und Ruhe oder auch mehr Schwung und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen kannst. 

Je nach Jahreszeit erwartet dich außerdem ein besonderes Programmhighlight: z.B. eine Yogaeinheit in der Natur mit einer Wanderung / Bergbahnfahrt zum Prinzensee.